Clínica de Fisioterapia,Traumato-Ortopedia, RPG Reeducação Postural Global, Ozonioterapia Clínica e Estética, Limpeza de Pele,Harmonização Facial, Preenchimentos Faciais, Volumização Labial, Mesoterapia Corporal e Facial, Pilates, Tratamentos para Manchas e Melasmas, Peelings e Drenagem linfática. Atendimentos de segunda à sexta das 8:00 às 20:30. Fisioterapeuta Dra Miriam Fagundes Crefito 127.632-F Contatos via whats'up 51 981818384
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terça-feira, 19 de dezembro de 2017
Pré Pilates - Exercício para cervicalgia e hérnia discal cervical
Exercício de Pré Pilates para estabilização e propriocepção da cintura escapular.
Especialmente indicado para pacientes que sofrem com cervicalgia, hérnia discal cervical e em tratamentos para reeducação postural.
Paciente em decúbito ventral com cervical alinhada e ombro distante da orelha (escápula encaixada), durante a expiração forçada, juntamente com contração da musculatura abdominal profunda, glúteos e assoalho pélvico, realiza-se a elevação do braço estendido. Um lado de cada vez.
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www.fisiobeautypilates.com.br
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