terça-feira, 25 de maio de 2021

Pilates x RPG REEDUCAÇÃO POSTURAL GLOBAL Qual a diferença? São a mesma coisa?

PILATES X RPG Reeducação Postural Global




Algumas vezes fui questionada se essas duas técnicas são a mesma coisa. E por incrível que pareça existem profissionais informando as pessoas leigas que se trata do mesmo tratamento. Quero deixar bem claro nesse texto que NÃO SÃO. São bem diferentes em si. O que pode ocorrer muitas vezes é de elas se complementarem. E realmente se complementam muito bem, mas recomendo que ou seja feito pelo mesmo profissional fisioterapeuta, ou que eles estejam muito bem afinados entre si. Para que a prática do Pilates não interfira no RPG. E pode interferir negativamente? Claro que pode. Toda carga em excesso em cima de um corpo descompensado pode piorar o quadro. Por isso, dependendo da gravidade do caso tratado, não recomendo atividade física juntamente com o tratamento de RPG. Ou recomendo apenas o Pilates realizado dentro do nosso próprio estúdio.

A principal diferença entre as duas técnicas está na ênfase do RPG que está na postura e no tratamento das cadeias musculares, onde durante a sessão de tratamento são realizados uma sequencia de aberturas e alongamentos específicos de certos grupos musculares. Todo esse trabalho com o objetivo de atingir uma postura x que deve ser mantida por um certo período de tempo. Para que uma nova postura possa se fixar no paciente. Entretanto o paciente precisa ter uma certa força muscular em determinados grupos musculares chave para podermos avançar no tratamento e trabalharmos com posturas mais avançadas. Aí entra a combinação perfeita com o Pilates que trabalha perfeitamente o fortalecimento da musculatura postural. Grupos como glúteos, coxa, tronco e abdominal profundo são maravilhosamente trabalhados com o Pilates e ajudam e muito na progressão do tratamento com RPG.

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